おでかけ 阪神淡路大震災30年 東遊園地 よりそう1.17
30年前に阪神・淡路大震災のあった1月17日三宮の東遊園地へテレビで毎年灯りを視ますが、現地に行くのは初めて今年は「よりそう 1.17」の灯り昼間に行き、午後2時46分、東日本大震災の発生時刻に合わせて１分間の黙祷「よりそう」の紙灯籠「1....
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おでかけ 
釣り タイラバノート② マダイって冬はどうしてるの？
ほとんどの釣りものと同様、タイラバも冬は釣れません明石では、冬から春にかけて海苔を捕食するマダイを狙う海苔パターンというものがあります海苔に近い色のコーラやマジョーラとかの色のネクタイを使います(function(b,c,f,g,a,d,e...
筋トレ パーソナルジムでのトレーニング 食事管理どうする？
新しいパーソナルジムに通うことになった流れは以前の投稿に書いてます。今回は初回の食事指導に行ってきました。今回の記事でパーソナルジムでやってもらえることが分かります。パーソナルジムでの流れ 測定→ストレッチ→バイク→筋トレパーソナルジムでの...
ポイ活 トリマでポイ活どうする？ トリマゲームおすすめ３選
みなさんトリマやってますか。最近のアップデートで移動タンクに３倍速から５倍速になったり、魚くじが始まったりしてマイルが貯まりやすくなりました。これから始めたい人は招待コードを載せておきますので使ってください。招待コードを入力するだけで５００...
釣り タイラバノート マダイの視野、色や動く物への反応
タイラバをしてるとよく話題に上るのが釣れた時のネクタイカラーやタナや動かし方。そもそもマダイが反応するのはどういう時なのか。マダイの生態について色々調べてみました。マダイって養殖や漁のために色々研究されてるんですね。研究論文は難解だけどじつ...
おでかけ 西宮神社十日えびす 宵えびすへ(2025年)
西宮神社の十日えびす（２０２５）に行ってきました。境内の様子やベビーカステラ発祥のお店も！
筋トレ パーソナルジム、やめました！
一度失敗したから言います！後悔しないパーソナルジム選びたるんだおなかを引き締めたい！ということで、家から一番近いパーソナルジムに入会！！したものの・・・２か月でやめました！（なんでやねーーん✋）というのも・・・過去にフィットネスジムに通って...