筋トレ パーソナルジムでのトレーニング 食事管理どうする？
新しいパーソナルジムに通うことになった流れは以前の投稿に書いてます。今回は初回の食事指導に行ってきました。今回の記事でパーソナルジムでやってもらえることが分かります。パーソナルジムでの流れ 測定→ストレッチ→バイク→筋トレパーソナルジムでの...
筋トレ 
ポイ活 トリマでポイ活どうする？ トリマゲームおすすめ３選
みなさんトリマやってますか。最近のアップデートで移動タンクに３倍速から５倍速になったり、魚くじが始まったりしてマイルが貯まりやすくなりました。これから始めたい人は招待コードを載せておきますので使ってください。招待コードを入力するだけで５００...
釣り タイラバノート マダイの視野、色や動く物への反応
タイラバをしてるとよく話題に上るのが釣れた時のネクタイカラーやタナや動かし方。そもそもマダイが反応するのはどういう時なのか。マダイの生態について色々調べてみました。マダイって養殖や漁のために色々研究されてるんですね。研究論文は難解だけどじつ...
育児 お食い初め🍽️どうする？
お食い初めの様子をリポート。生後100日のお祝いお食い初めをオリエンタルホテル神戸でしてきました。上げ膳据え膳最高のおもてなしでした。
育児 ASICS FOOT ID ３D
アシックス三宮店で足の計測をしてもらって、ぴったりの靴をゲット！
育児 赤ちゃんの健康管理 どうする？
０歳からはじめる赤ちゃんのためのサプリメント ビタミンＤ
育児 初節句🎏どうする？
初節句を迎える息子に鎧兜飾りを買いました。シュタイフのもので、お部屋のインテリアにも馴染んで、可愛くてお気に入りです。
料理 七草粥 どうする？
１年の健康を祈願！ゆりね入り七草粥お正月暴飲暴食を続けた我が家・・・😭😭😭胃腸が悲鳴を上げているー😅ということで、七草粥作ってみました！今回はいつも頼んでいるoisix(オイシックス)という宅配食材のもの必要な食材とレシピがついてきて誰でも...
おでかけ 西宮神社十日えびす 宵えびすへ(2025年)
西宮神社の十日えびす（２０２５）に行ってきました。境内の様子やベビーカステラ発祥のお店も！
フラワーデザイン お正月飾り🎍どうする？
しめ縄を使ったお正月飾りのワークショップへ。お多福南天や大王松を使って楽しくアレンジできました。マイペースに迎春の準備。