一度失敗したから言います！後悔しないパーソナルジム選び

たるんだおなかを引き締めたい！

ということで、家から一番近いパーソナルジムに入会！！

したものの・・・２か月でやめました！（なんでやねーーん✋）

というのも・・・

過去にフィットネスジムに通っていたんですが長続きせず😅

正しいフォームやセットの組み方など、筋トレのノウハウをみっちり教えてもらって

今度こそ自分でもちゃんと続けられるようになろうと思い

近所の個人経営のパーソナルジムに２か月、週２回６０分ずつ通いました。

少し筋肉はつきました。

ええ、確かにつきました。

しかーし💦

痛めてると言ってるのに無理やり筋トレを続けさせてくる
ずっと同じメニューで不安になる
筋トレと関係のない雑談が多く時間がそれに費やされる
自宅での筋トレの宿題を出してくる

そして極めつきがトレーナーさん都合のリスケでした

先約はこちらなのに、他のお客さんとダブルブッキングさせてしまったから

変更してくれと・・・

えーーーーー💦

友達と遊ぶんとちゃうんやから😒

どうしてもトレーナーと合わない・・・

ってことでやめました。

こんな思いするんやったらやっぱり大手の方がいいんかも😣と思い調べ始めたところ

24/7workout　というジムを発見

大手ということもありスタッフがしっかりしてそう、プログラムが体系的かも
そこまで高くなさそう（HPを見た感じだと結果にコミットしてくれるところよりもお得かも）
通いやすい立地
食事指導あり

いいかも！

早速カウンセリングと体験トレーニングを申し込むと、翌日に電話で予約日時の連絡がきた！

手ぶらで来てくださいとのこと。

予約日の前日にはリマインドのSMSが届きました。

さすが大手パーソナルジム！！😭🙏

当日、予約の時間に行ってトレーナーから説明と体験トレーニング

体験トレーニングはベンチプレスとスクワットを軽くやったくらい

トレーニングルームにはスミスマシンと可変式ダンベル、ＥＺバーなどが置いてあります

前のパーソナルジムにもあったので定番のセットなのかもしれません。

トレーニングウェア・シューズを用意してくれるし

シャワーも浴びて帰れる！仕事帰りにもふらっと行けるやん！

うれしい😍

平日コース１６回（１回６０分）で約１０万円のプランをチョイス👍

ケガをしたくなかったのでパーソナルストレッチもプラスしました

入会金は０円でした。

パーソナルジムにしては安い🤣

これから２か月間、楽しみです💪😊